Športtestery > Merač tepovej frekvencie
Merač tepovej frekvencie
Športtester sa inak volá merač tepovej frekvencie. Ako funguje?
- sú to v podstate náramkové hodinky doplnené o hrudný pás
- hodinky sú schopné zvukom signalizovať nežiaducu zmenu tepovej frekvencie smerom hore alebo dole
Prečo používať merač tepu?
Ak chcete naozaj schudnúť, musíte si pri cvičení strážiť tepovú frekvenciu.
Najjednoduchší spôsob je pomocou merača tepovej frekvencie (športtesteru), ktorý v spojení s hrudným pásom stráži aktuálny pulz a upozorní Vás na nutnosť zvoľniť alebo pridať na intenzite cvičenia.
Kedy používať merač tepovej frekvencie?
- akákoľvek aerobná aktivita - bicykel, korčulovanie na in-line korčuliach, chôdza s palicami Nordic Walking
- cvičenie v posilňovni na bežeckých pásoch, eliptikaloch, rotopedoch, vibrogyme...
Odporúčame športtestery
V akcii od 65.5 € (bežne 81.90 €)
V akcii od 199.9 € (bežne 234.90 €)
V akcii od 199.9 € (bežne 234.90 €)
V akcii od 459 € (bežne 499.90 €)
V akcii od 239 € (bežne €)
Novinky
Obľúbený povianočný výpredaj štartuje, využite túto jedinečnú príležitosť - zľavy až 33%.
Aký športtester vybrať pre športovkyňu? Mal by sa páčiť a, samozrejme, mať všetky potrebné funkcie. Vybrali sme tie najobľúbenejšie.
Dnes si predstavíme ďalší z predávaných značiek športtesterov. Tentoraz sa zameriame na Polar, kultovú fínsku značku športtesterov a pulzmetrov.
Športtestery s GPS navigáciou sú novinkou značky TomTom, ktorá sa GPS technológiami zaoberá už dlho, a teraz ich preniesla aj do športových hodiniek.
Meranie tepovej frekvencie je základným predpokladom na efektívny tréning. Ako merať tep bez hrudného pásu?
všetky novinky
Zdieľajte článok